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Fitnessgerät kaufen – für Muskeln und Kondition
Sport macht Spass, stärkt die Ausdauer und erhöht die Belastbarkeit. Doch ob du allein Krafttraining betreibst oder dich mit einem Team auf dem Spielfeld tummelst – ganz ohne Zubehör funktioniert kaum eine Sportart. Unser Sortiment umfasst klassische Klein- und Grossgeräte für dein privates Sportstudio über Zubehör für Gymnastik bis hin zu Fitness Food vor und nach dem Training.
Entdecke jetzt das passende Fitnessgerät für deine Ansprüche und sportlichen Ziele im JUMBO Onlineshop!
Beliebte Geräte für Indoor-Sport
Dein sportlicher Schwerpunkt liegt auf Kraft- und Ausdauertraining? Fitnessgeräte kaufen für zu Hause macht dich unabhängig von Studio-Öffnungszeiten und Witterung. Mit einer geschickten Auswahl von Trainingsgerät und Zubehör schaffst du in deinen vier Wänden alle Voraussetzungen für ein umfassendes Workout zur Steigerung der Kondition und für den Muskelaufbau. Zu den bekanntesten Grossgeräten gehören folgende:
- Laufband: Dieses Gerät ermöglicht durch einen umlaufenden Gurt das Laufen auf der Stelle in verschiedenen Geschwindigkeiten. Neben Bein- und Gesässmuskeln profitiert das Herz-Kreislauf-System von dieser Trainingsform.
- Hometrainer: Das «Stand-Velo» dient ebenfalls der kardiovaskulären Fitness und trainiert Gesäss- und Beinmuskeln, indem du sitzend nach abwärts trittst.
- Rudergerät: Hiermit kannst du gegen ein Widerstandssystem auf dem Trockenen «rudern» und ein effektives Krafttraining für den ganzen Körper absolvieren.
- Ergometer: Diese Varianten von Hometrainern oder Rudergeräten erfassen zusätzlich deine Leistungsdaten und passen den Widerstand entsprechend an.
- Crosstrainer: Die Kombination aus beweglichen Griffen und Pedalen versetzt den Körper in eine elliptisch ausgeführte Bewegung. Die Muskulatur von Armen und Beinen wird dabei beansprucht.
- Stepper: Hiermit kannst du ebenerdig «Treppen steigen» und Gesäss, Waden und Beinmuskeln stärken.
- Kraftstation: Solche Geräte bieten verschiedene Möglichkeiten, die grossen Muskelgruppen durch das Bewegen von Gewichten zu fordern. Eine einfache Variante solcher Kraftgeräte ist eine Hantelbank.
Workout an Grossgeräten liegt dir nicht so sehr oder du hast keinen Platz dafür daheim? Dann solltest du ein kompaktes Fitnessgerät kaufen: Für Heimfitness wie Krafttraining oder Gymnastik bekommst du bei JUMBO Kleingeräte und Fitnesszubehör vom Faszienroller über Yogaball, Widerstandsband bis hin zur Fitnessmatte.
Worauf sollte ich beim Kauf von Fitnessgeräten achten?
Wenn du ein Fitnessgerät kaufen willst, solltest du überlegen, was dein vorrangiges Trainingsziel ist, etwa Muskelaufbau, Ausdauertraining, Gewichtsreduktion oder eine Verbesserung der Körperhaltung. Damit grenzt du die Auswahl ein. Unabhängig vom Gerätetyp sind dies wichtige Eckdaten für deine Auswahl.
- Material und Verarbeitung: Mängel sind bei Sportgeräten nicht nur ärgerlich – sie können gefährlich werden. Am Gerät darf nichts wackeln oder sich verbiegen.
- Stabilität: Bei allen Fitnessgeräten sind Bewegungsmomente im Spiel. Umso wichtiger ist der sichere Stand.
- Format: Das Gerät sollte an seinem geplanten Standort ausreichend Platz haben, damit du es nutzen kannst und es nicht zu Unfällen kommt.
- Flexibilität: Ein Fitnessgerät muss zu deinen Körpermassen passen, damit es effektiv und sicher benutzt werden kann. Entsprechend sollten Verstellmöglichkeiten existieren.
Kompakte Geräte fürs Krafttraining
Wenn du vor allem auf Kraft trainieren willst, sind die hochwertigen Hanteln, Kettle Bells sowie Zubehör aus dem Bereich Krafttraining das richtige für dich. Um gezielt Muskeln in unterschiedlichen Körperregionen aufzubauen, benötigst du eine vielfältige Auswahl an Trainingsgeräten. Hanteln und Hantelbänke sind Klassiker im Krafttraining und vor allem für Oberkörper und Arme wichtig. Für Bauchmuskeln und den Traum vom Sixpack ist ein Bauch- und Rückentrainer beziehungsweise eine Kombitrainingsbank perfekt. Auch die Reckstange für den Türrahmen ist fürs Bauchtraining ideal und hat sogar noch einen positiven Effekt für die Rückenmuskulatur.
Fitness im Freien – ergänzende Sportarten
Du bist «wetterfest» und die Bewegung draussen spricht dich mehr an als Workout an Geräten? Es gibt unzählige Outdoor-Sportarten, um aktiv zu sein und Spass dabei zu haben. Die Möglichkeiten sind individuell – wenn du dafür ein Fitnessgerät kaufen willst, findest du hier einige Anregungen.
- Velosport: Mit dem Mountainbike über Trails oder gemütliche Radtour mit dem Citybike – das Velo vereint Ausdauer und Muskeltraining für Bein und Gesäss mit Fortbewegung. Du erkundest nebenbei die Umgebung, bist an der frischen Luft und umweltfreundlich unterwegs.
- Wintersport: Abfahrten mit dem Schlitten oder Ski: Wo Schnee liegt und Gefälle ist, lockt der Wintersport. Diese Varianten fördern Gleichgewichtssinn, Koordination und stärken die Beinmuskulatur. Bei den Fahrten sind die Rumpfmuskeln gefordert. Allerdings: Diese Outdoor-Sportart ist ein saisonal begrenztes Vergnügen.
- Ballsport: Sport ist für dich eine Sache der Gemeinschaft? Beim Ballsport bist du nie allein. Ob Match mit dem Tennispartner oder Mannschaftswettstreit beim Hockey, Volley- oder Fussball – wenn du am Ball bleibst, profitieren davon dein Herz-Kreislauf-System und die jeweils beanspruchten Muskelgruppen von Beinen oder Armen.
Bei JUMBO Fitnessgeräte bestellen
Bei so vielen Sportgeräten fällt die Auswahl nicht leicht. Unsere Kaufberatung für Fitnessgeräte erleichtert dir die Entscheidung vorab. Wähle im Onlineshop aus, was du an Geräten und Zubehör für deine Kondition, Kraft oder Beweglichkeit benötigst. Für einen aufs Training abgestimmten Ernährungsplan kannst du ausserdem hochwertige Fitness Food in Form von Shakes, Riegeln & Co. entdecken.
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